每個職業和任務都需求人們在最好的形態下完成。這關于從事網絡安全工程師的人來說特別主要，任務效力很大一局部取決于我們的心境和感觸感染.

1、五次深呼吸：這真的是太復雜了。不外可別做了一半就保持了。

2、沖個涼：在最冷的水里沖個15秒閣下。這可以叫醒你的肌肉和你的大腦，對安康和免疫力也特殊無益。(PS：比來天涼，此招慎用。)

3、回想一些美妙的工作：這是讓你回到高效形態的最好方法。回想的細節越豐厚，后果越好。

4、別瞎擔憂：有些時分老是莫明其妙認為心煩，別想那么多，該干嘛干嘛。

5、整頓四周并防止臟亂：把你的四周都拾掇潔凈，整潔的情況可以讓你堅持思緒明晰。

6、讀些鼓舞人心的文字：如今很少有人會仔細讀完一本書，但瀏覽能讓你的留意力集中在一個點上，讓你重燃熱情。

7、吃些好吃的：雖說零食是要少吃一些，然則我們之所以心情低迷，許多時分是由于我們需求食物。

8、跑幾圈去：跑個幾圈就能讓頭頂上的小烏云退散。


企業是自己網絡安全的第一責任人，首先自己內部需要有相關技術人員，這些專業人員不一定要在網絡安全上有多么精通，但起碼要知道哪些方面可能出現問題。如果遇到真正意義上嚴重的威脅，就要靠專業的安全組織來協助，遇到更加嚴重的，可能就需要執法部門介入，甚至立案調查了。